Những nguyên nhân nào làm da của chúng ta lão hóa?

Nguyên nhân gây ra lão hóa nói chung được phân làm 2 nhóm:

• Nội sinh: là các yếu tố bên trong cơ thể gây nên quá trình lão hóa. Con người sinh ra lớn lên và phải già đi, đây là quá trình tất yếu phải xảy ra, điều này do một qui trình hoạt động được qui định bởi các gien trong cơ thể.
• Ngoại sinh: là các yếu tố gây lão hóa từ bên ngoài cơ thể, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến quá trình lão hóa đó là: môi trường ô nhiễm, khói bụi, stress (căng thẳng),…và đặc biệt là ánh nắng mặt trời, hay nói chính xác hơn là tia cực tím có trong ánh sáng mặt trời là những yếu tố tác động nhiều vào quá trình lão hoá da.

Những dấu hiệu nào cho ta nhận biết da chúng ta bị lão hóa?

Cùng với sự lão hóa của toàn cơ thể, da là cơ quan biểu hiện cho ta thấy sự già nua sớm nhất, đặc biệt da ở những vị trí phơi bày ánh sáng, tiếp xúc với môi trường ô nhiễm … ngoài việc lão hóa do các yếu tố nội sinh thì các vùng không được che đậy này còn bị ảnh hưởng nhiều từ các yếu tố ngoại sinh, vì vậy những vùng này cho thấy sự lão hóa sớm nhất, ví dụ: mặt, cổ, tay…

Quá trình lão hóa cơ thể là một quá trình tiềm tàng, ban đầu rất khó nhận biết. Các dấu hiệu lão hóa da sẽ ngày càng tăng lên cùng thời gian, khi da lão hóa có biểu hiện rõ sẽ có 3 biểu hiện chính:

• Bề mặt da khô, thô ráp: do các tế bào giảm khả năng giữ nước, các tế bào chết trên bề mặt da khô teo và kết dính lại làm da có xu hướng thô ráp, dần dần làm da không còn mượt mà, mịn màng nữa.
• Rối loạn sắc tố da: nhẹ thì thấy da xỉn màu mất độ sáng hồng, nặng thì có những đốm tăng sắc tố xen kẽ là những đốm giảm sắc tố thường được gọi là “đồi mồi”.
• Da chảy nhão, có nhiều nếp nhăn: Các sợi đàn hồi trong da dày, dễ đứt gãy, điều này làm da mất độ đàn hồi, chảy nhão và hình thành nếp nhăn. Da vùng mắt là một trong những nơi đầu tiên dễ hình thành nếp nhăn khi da bị lão hóa.

Ngoài ra, khi lão hoá còn một dấu hiệu nữa khá quan trọng, đó là sự tích  mỡ và tiêu mỡ ở một số vùng rất đặc trưng: Tích mỡ ở bọng mắt, bụng, eo… và ngược lại mỡ bị tiêu đi ở thái dương, gò má – má, lưng bàn tay, bàn chân.

Một số phương pháp chăm sóc da giúp cải thiện lão hóa da?

Lão hóa da là quá trình không thể tránh khỏi. Khoa học chưa tìm ra cách ngăn chặn quá trình lão hóa, tuy nhiên có nhiều cách giúp làm chậm lão hóa và cải thiện sự biểu hiện của lão hóa da.

Các phương pháp chăm sóc, gìn giữ chống lão hoá da cơ bản:

Để có một làn da trẻ đẹp thì cần giữ cho cơ thể khoẻ mạnh nói chung và làn da khoẻ nói riêng, đồng thời cần phối hợp nhiều phương pháp chăm sóc, giữ gìn thường xuyên:

• Tránh các yếu tố gây lão hóa da ngoại sinh: ví dụ như tránh ánh nắng, tránh khí thải ô nhiễm bằng cách dùng kem chống nắng, mang khẩu trang…
• Ngủ nghỉ hợp lý, tập thể dục.
• Ăn nhiều rau, uống nhiều nước: cần chú ý cung cấp các loại thức ăn chứa nhiều chất khử các gốc tự do gây lão hóa da, đó là vitamin A, E, C, selenium, …. Cũng cần chú ý đến lượng nước đưa vào cơ thể và tránh ăn quá nhiều chất ngọt.

Chăm sóc da đúng cách và thường xuyên: nhiều người chỉ chú ý đến da của mình khi da đã có dấu hiệu lão hóa rõ ràng, đây là một quan niệm sai lầm. Để có làn da đẹp chúng ta nên chăm sóc da thường xuyên. Các mỹ phẩm sử dụng phải phù hợp với làn da của mình và nên được các chuyên viên mỹ phẩm hoặc bác sĩ da liễu hướng dẫn, không nên dùng mỹ phẩm theo lối truyền miệng.

Massage và đắp mặt nạ: là phương pháp thường được lựa chọn nhiều nhất để duy trì làn da đẹp. Cần lưu ý động tác massage phải đúng cách, nếu không sẽ bị phản tác dụng.

Cung cấp các chất giúp làm chậm lão hóa bằng các viên uống bổ sung như vitamin E, A, C, selenium… Tuy nhiên cần cẩn thận, tránh tình trạng bổ sung quá liều, cũng như ảnh hưởng đến các bệnh lí hiện có, nên tham khảo, tư vấn và theo dõi cẩn thận khi sử dụng.

Các phương pháp chăm sóc, trị liệu chống lão hoá da chuyên sâu:

Ngày nay có nhiều phương pháp có thể giúp làm chậm và cải thiện làn da lão hóa nhờ vào tác dụng kích thích tái tạo da và loại trừ các dấu hiệu của lão hóa da, hay còn gọi là các phương pháp trẻ hóa da.

Thường chia thành 2 nhóm chính:

1. Phương pháp can thiệp: hay còn gọi là phương pháp làm đẹp ngoại khoa, là các phương pháp làm đẹp có liên quan đến một cuộc mổ, từ những phẫu thuật tiểu phẫu đơn giản như: phẫu thuật cắt da thừa mí mắt hoặc căng da mặt để loại bỏ da thừa, nếp nhăn… đến những phẫu thuật lớn hơn như: phẫu thuật tạo hình vóc dáng,… ngày nay đã được nhiều người biết đến cũng như có nhu cầu làm đẹp.

2. Phương pháp không can thiệp: hay còn gọi là phương pháp làm đẹp nội khoa, là các phương pháp làm đẹp không liên quan đến cuộc mổ. Đây là phương pháp ngày càng được ưa chuộng, do chất lượng cuộc sống ngày càng cao, người ta thường quan tâm gìn giữ và chăm sóc chống lão hoá từ rất sớm với mong muốn sở hữu nét đẹp tự nhiên lâu bền.

Các phương pháp chăm sóc da chuyên sâu: Điện di thanh lọc da, điện di dưỡng chất, Mesotherapy…Ưu điểm của phương pháp này so với đường ăn uống hoặc kem thoa tại chỗ là đưa được một lượng lớn dưỡng chất (vitamin C, E, Glutathoin,…) vào vùng da muốn cải thiện, ví dụ như da vùng mặt, vùng cổ là những nơi chịu sự lão hóa nhiều nhất do tiếp xúc nhiều với ánh nắng, khói bụi ô nhiễm…

Các phương pháp cải thiện dấu hiệu bề mặt da thô ráp, loại bỏ nếp nhăn nhỏ, thu nhỏ lỗ chân lông: Peel da sinh học, lăn kim, Laser Fractional Co2, Laser Erbium Yag Fractional, RF fractional, …đây là các kỹ thuật tác động lên sự tái tạo của các tế bào da, làm da trẻ hoá mịn màng.

Các phương pháp cải thiên rối loạn sắc tố da: IPL, Elight, KTP, Laser toning,… thường được dùng để loại trừ các đốm tăng sắc tố trên da như tàn nhang, sạm da, đồi mồi… hoặc loại bỏ các vi mạch tăng sinh, giúp tăng tái tạo collagen làm trẻ hóa da.

Các phương pháp cải thiện nếp nhăn, nâng cơ mặt chống chảy nhão: RF, HIFU, Thermage, Laser, Cấy chỉ, Filler, Botox …. cải thiện sự chảy nhão của da do tăng sinh collagen, bù đắp mô, cho làn da săn chắc, giảm ứ đọng mỡ ở vùng dưới mi mắt dưới, giảm nếp nhăn vùng quanh mắt, làm mất nọng cằm, giúp thon gọn mặt…

Nâng cơ không cần phẩu thuật.

Các phương pháp trên có thể áp dụng riêng lẻ hoặc kết hợp với nhau tùy mức độ và tình trạng lão hoá da của mỗi người để có thể mang lại trị liệu cải thiện mang tính toàn diện.

Đối với sức khỏe, biểu hiện của da giúp đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn. Đối với thẩm mỹ, biểu hiện của da góp phần vào sự tự tin không chỉ ở nữ mà cả nam giới.

Nhu cầu thẩm mỹ là nhu cầu của tất cả mọi người, cho công việc nói riêng và đời sống nói chung. Ngành thẩm mỹ ngày càng phát triển với nhiều công nghệ và dich vụ đa dạng. Việc hiểu rõ về quá trình lão hóa và các phương pháp trẻ hóa để định hướng lựa chọn cho mình các phương pháp phù hợp, giúp đạt được hiệu quả mong muốn trong việc làm đẹp.

Với thâm niên lâu năm trong ngành thẩm mỹ, Bác sĩ Lệ Trang vẫn thường xuyên đón đầu, học hỏi và ứng dụng các kỹ thuật, máy móc hiện đại, và luôn chú trọng việc giúp khách hàng ngày càng hiểu rõ về sự lựa chọn của mình và luôn sẵn sàng cung cấp các dịch vụ làm đẹp an toàn, đúng nhu cầu.